Wrzesień 2025 roku seniorzy z gminy Czarna Dąbrówka spędzili wyjątkowo aktywnie. W ramach zajęć zorganizowanych przez Centrum Usług Społecznych przy współpracy z Gminnym Centrum Kultury i Biblioteką odbyły się spotkania z aerobikiem i jogą. Aerobik prowadzony był 2 i 15 września, a joga – 8 i 22 września.
To kolejne etapy projektu „Alkohol osłabia stan fizyczny i umysłowy organizmu”, dofinansowanego przez Gminną Komisję Rozwiązywania Problemów Alkoholowych. Jego celem jest nie tylko poprawa kondycji fizycznej uczestników, ale również wspieranie integracji, budowanie relacji i promowanie zdrowego stylu życia wśród osób starszych. Seniorzy pod okiem instruktorek ćwiczą, uczą się wyciszenia i dbają o swoje dobre samopoczucie.
Entuzjazm uczestników udowadnia, że takie działania są niezwykle potrzebne lokalnej społeczności. Energia, uśmiech i pozytywne nastawienie seniorów pokazują, że wiek nie jest przeszkodą w aktywności i rozwijaniu pasji. Projekt będzie kontynuowany, a jego uczestnicy już teraz dają przykład, jak łączyć troskę o zdrowie z dobrą zabawą i integracją.
Byliście świadkami zdarzenia w naszym regionie? Czekamy na Wasze sygnały i informacje. Można kontaktować się z nami za pośrednictwem strony facebookowej i mailowo: [email protected]. Dyżurujemy także pod numerem telefonu 729 715 670.
Byliście świadkami zdarzenia w naszym regionie? Chcecie aby nasza redakcja zajęła się jakimś tematem? Czekamy na Wasze sygnały i informacje. Można kontaktować się z naszą redakcją za pośrednictwem strony facebookowej i mailowo: [email protected] Dyżurujemy także pod numerem telefonu 729 715 670.
![Tusk: "To też droga o wielkim znaczeniu strategicznym dla bezpieczeństwa Polski". Premier z wizytą na S6](/publicTmp/pictures/200x/fdb0cd/i7p8o8f3v0g0g1b7w8j2m390u6q1j6p2.webp "Tusk: "To też droga o wielkim znaczeniu strategicznym dla bezpieczeństwa Polski". Premier z wizytą na S6")
![Zakaz noszenia broni. Resort: "Konieczność zapewnienia odpowiedniego poziomu bezpieczeństwa"](/publicTmp/pictures/200x/b6bc59/b999p6w4z0x0p1h72811w8u6c1x1s6t9.webp "Zakaz noszenia broni. Resort: "Konieczność zapewnienia odpowiedniego poziomu bezpieczeństwa"")
![Tusk: "To też droga o wielkim znaczeniu strategicznym dla bezpieczeństwa Polski". Premier z wizytą na S6](/publicTmp/pictures/400x/1d8a66/i7p8o8f3v0g0g1b7w8j2m390u6q1j6p2.webp "Tusk: "To też droga o wielkim znaczeniu strategicznym dla bezpieczeństwa Polski". Premier z wizytą na S6")
